Todos traemos en la cajuela una maleta de emociones que nos cuesta trabajo exteriorizar; para liberarte, vale la pena que intentes la hipnosis de sanación.
Cuando hablamos de hipnosis, lo primero que se nos viene a la mente es una forma de hechizo del cual somos incapaces de liberarnos. Y no hay nada más alejado de la realidad, solo que sin fórmulas mágicas.
Todas las personas atravesamos por problemas o momentos difíciles en la vida que, para fortuna nuestra, tienen solución. Una de las maneras de salir adelante de cualquier situación agobiante es a través de la hipnosis de sanación.
Esta técnica fue creada por la terapeuta chilena Camila Martínez con la finalidad de ser utilizada como una herramienta de transformación, para explorar las capacidades de introspección y sanación.
Martínez lleva más de 20 años estudiando formalmente todas las disciplinas de yoga, ayurveda e hipnosis. Desde las técnicas orientales con maestros en la India, y luego como estudiante de las técnicas del psiquiatra estadounidense Brian Weiss.
¿Qué es la hipnosis de sanación?
Mejor conocida como Camila Healing, explica la hipnosis de sanación como un “estado de atención focalizada que nos permite conocer, integrar y sanar. Además, no es peligroso, prohibido, esotérico o misterioso. Si te encuentras en hipnosis no estás viajando, no pierdes la conciencia y hay claridad en la interpretación de los simbolismos del subconsciente”.
A las pruebas se remite, pues asegura que a los 18 años de edad sufrió una terrible depresión y batalló contra la anorexia, de la cual logró salir adelante a través de la “autohipnosis”.
“La hipnosis de sanación te permite entender los síntomas de la enfermedad. Y desde ahí puedes hacer cambios profundos. De hecho la puedes utilizar para sanar enfermedades, desequilibrios, hábitos o patrones que afectan tu salud y bienestar”, añade.
Su técnica consiste en 9 pasos a seguir para aprender a neuroprogramarnos, los cuales forman parte de su libro Hipnosis Hoy:
- Momento de paz.
- Respiración.
- Enfoque ocular.
- Cuenta regresiva.
- Sanar un kosha (cuerpo del ser).
- Las preguntas.
- Sanar otro kosha (cuerpo del ser).
- Integración.
- Salida del trance.
Camila Martínez también realiza cursos, talleres, conferencias y terapias individuales para el bienestar y la salud mental-emocional y física alrededor del mundo. A través del Instituto Camila Healing y de sus redes sociales, pone a disposición de toda la gente diversas terapias online, meditaciones e hipnosis, a las que podemos acceder desde la comodidad de nuestro hogar.
¿Te animarías a tomar la hipnosis de sanación?
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