¬°No busques ‘red flags’ en tu relaci√≥n! Mejor aprende a encontrar a la pareja correcta

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¬°No busques ‘red flags’ en tu relaci√≥n! Mejor aprende a encontrar a la pareja correcta

De acuerdo con esta especialista, un sistema de ‘green flags’ te dir√° c√≥mo encontrar a la pareja correcta sin quebrarte la cabeza.

√öltimamente, es bastante com√ļn leer en redes sociales el t√©rmino ‘red flag’, que significa una bandera roja o una se√Īal de alerta de que la persona con la que estamos saliendo (o queremos conocer) no es la adecuada. Pero, ¬Ņy si aprendemos c√≥mo encontrar a la pareja correcta?

Busquemos mejor ‘green flags’

Kaytee Gillis, especiaista en temas de pareja y colaboradora de la revista Psychology Today, propone que, en lugar de buscar ‘red flags’ aprendamos a buscar ‘green flags’. Es decir, reconocer se√Īales de que estamos persiguiendo el objetivo adecuado para nosotras y nosotros.

Se dice sencillo, pero no lo es (literalmente, hay memes sobre eso). Todas y todos nos tropezamos de vez en cuando con relaciones da√Īinas o inequitativas. Por lo que nos vendr√≠a bien aprender a diferenciar estas se√Īales y saber c√≥mo encontrar a la pareja correcta.

Lo importante es reconocer las se√Īales

Es por ello que Gillis ha trabajado un sistema de ‘banderas verdes’ para sus pacientes, especialmente aquellas y aquellos que han pasado por experiencias traum√°ticas y/u opresivas, en las que se vuelve m√°s complicado aprender a diferenciar la violencia del afecto.

Si este es tu caso, es necesario que reconozcas las se√Īales de alerta de tus pr√≥ximos v√≠nculos sentimentales. Pero m√°s importante a√ļn es que reconozcas las se√Īales que indican que est√°s frente a la persona adecuada.

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Foto: Unsplash

Cómo encontrar a la pareja correcta

Muchos de los que han pasado por un trauma infantil o familiar luchan por saber qué es normal y seguro en una relación, ya que a menudo estos comportamientos y cualidades no se experimentaron ni se observaron en su vida.

Por ejemplo, las personas LGBT+ en particular tienen luchas adicionales debido a su historia de opresi√≥n y de ser excluidos de la cultura dominante y las escenas de citas. Por lo que, seg√ļn la especialista, son una de las poblaciones que m√°s se cuestionan c√≥mo encontrar a la pareja correcta.

Sigue tus instintos

Estas 5 banderas verdes te ayudar√°n a identificar si es seguro perseguir a esa persona o no. Te sugerimos ponerlo en pr√°ctica y que nos cuentes si este cambio de perspectiva te ayuda.


1. Que muestre una m√≠nima empat√≠a y amabilidad. Algunas personas est√°n naturalmente programadas para responder de manera compasiva, mientras que otras encuentran que este enfoque no siempre es f√°cil. Si bien todos existimos en diferentes √°reas del espectro de la empat√≠a, debe haber una comprensi√≥n m√≠nima de la bondad y la empat√≠a b√°sicas.

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2. Que tenga deseos de aprender y crecer. Venimos a este mundo como una pizarra en blanco, y cuando somos adultos, ya nos hemos formado muchas de las opiniones que tomaremos en nuestra vejez.

Pero la capacidad de admitir cuando hay un √°rea sobre la que no sabemos lo suficiente, o tal vez necesitamos reexaminar, nos hace m√°s agradables con los dem√°s y con nuestra pareja.

Es importante saber que, aunque nos preguntes cómo encontrar a la pareja correcta, nunca vamos a tener todas las respuestas. Todas las relaciones saludables que funcionan se tratan de dar y recibir; la clave es saber cuándo dar y cuándo tomar.

3. Dispuestos a disculparse y admitir cuando est√°n equivocados. Una cualidad muy infravalorada en una pareja es la capacidad de admitir nuestras deficiencias. Hay mucho crecimiento que puede provenir de la capacidad de admitir cuando uno est√° equivocado y disculparse en consecuencia.

Del mismo modo, la capacidad de cualquiera de las partes para aceptar una disculpa y superar un conflicto potencial permite una comunicaci√≥n m√°s fluida y menos contratiempos.

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4. Priorizarte. En la era actual de disponibilidad constante, es dif√≠cil imaginar que un compa√Īero de citas no sea f√°cilmente accesible. Sin embargo, tambi√©n es f√°cil para alguien colocar la importancia de otras cosas por encima de su pareja, eligiendo en su lugar pasar horas trabajando, socializando o estado en redes sociales.

Si bien todas las asociaciones disfrutan de cantidades variables de tiempo personal, el nivel de interacción e importancia debe hacerte sentir cómodo. Conoce tu valor y reconoce cuando no estés siendo valorado en su totalidad.

Si te sientes ignorado o apartado, es una pista de que es posible que la persona no tenga suficiente tiempo para ti o que no comparta el mismo deseo de pasar tiempo juntos.

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5. Fiabilidad. Dicen que siempre hay tiempo cuando se quiere, y es verdad. Alguien que se preocupa por ti estar√° all√≠ cuando diga que lo estar√° y se har√° responsable de sus promesas. Por m√°s ocupados que estemos y por m√°s imprevistos que surjan, una persona que te quiere cumplir√° su palabra.

Por supuesto, también debe haber de tu lado un poco de flexibilidad. De esta forma, sabrás que estás con la pareja correcta.

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