Estamos a solo unos días de que el verano llegue y para que lo recibas con los mejores cuidados, te decimos cómo proteger a tu piel en esta temporada.
El próximo jueves 20 de junio por fin llegará el verano y con él, los viajes y los días soleados para disfrutar en la playa o al aire libre.
Aunque todos añoramos correr a la arena y tomar el sol, debemos de tener mucho cuidado, ya que la exposición prolongada a los rayos solares puede causar quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro de la piel e incluso cáncer.
Así que para disfrutar del sol de este verano y protegerte, en Wokii te revelamos algunas formas de cuidar tu piel del sol durante el verano.
También te puede interesar: Tips para tratar las quemaduras solares en la piel
Protector Solar
Algo que no te debe faltar en el verano, ni en cualquier día del año, es el protector solar.
El protector solar nos protege de los rayos solares y evita que la piel se dañe o presente manchas por la exposición solar.
Lo recomendable es aplicar un protector solar de SPF 30 o 50, aplicarlo cada dos horas, incluso en días nublados.
Evita las horas más calurosas
Otra forma en que puedes cuidar tu piel es evitando las horas donde los rayos son más fuertes.
Esto quiere decir, evitar salir a la calle entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Si tienes que salir, evita caminar directamente bajo los rayos del sol.
Ropa Protectora
Además del protector solar, se recomienda usar ropa protectora.
Esto quiere decir, usar prendas que cubran gran parte del cuerpo que sean de telas ligeras y colores claros.
Una gran opción son las prendas con protección UV, que garantizan protegerte de los rayos solares.
Accesorios contra el sol
Otra gran forma de cuidarnos es usando accesorios que nos protejan del sol como las gorras, los sombreros de ala ancha o lentes oscuros.
Recuerda que los lentes deben tener garantía y sello de ser protectores de los rayos UV.
Además de seguir estos consejos, recuerda mantenerte hidratado y caminar bajo la sombra.
También te puede interesar: 5 tips efectivos para cuidar tu piel después de asolearte
