Todos los seres humanos tenemos una parte buena y una mala, pero por qué no siempre sacar lo mejor de nosotros para compartilo con los demás. ¡Vale la pena!
Cada uno de nosotros hemos cometido errores a lo largo de nuestras vidas y que no nos han puesto exactamente en el mejor camino. Y nos referimos a acciones aparentemente inocentes como: molestar a alguien en la escuela o decir lo que parecía una pequeña mentira piadosa.
Sin embargo, a todos nos gusta crecer como personas, por eso aquí te pasamos 8 formas para sacar lo mejor de ti.
1. Felicítate a ti mismo
Todas las mañanas, antes de continuar con tu rutina diaria, tómate un par de minutos para darte un cumplido. Ya sea que felicites tu atuendo, corte de cabello o lo que hiciste bien un día anterior. Darte un pequeño impulso emocional te hará feliz.
2. Reconoce tus errores
Culpar a la pareja, jefe o quien sea no te llevará a ningún lado. En lugar de poner excusas sobre por qué no eres feliz o exitoso en tu vida personal o profesional, reconoce tus errores y aprende de ellos. Cuando hagas esto, vas a aprender a ser una mejor persona.
3. Deja ir la ira
Si bien la ira es una emoción normal, no puedes dejar que se agrave. Las investigaciones sugieren que la ira reprimida puede causar problemas digestivos, dificultad para dormir e incluso enfermedades del corazón.
4. Sé honesto
Si quieres ser una mejor persona, ya sea en tu vida personal o profesional, siempre debes decir la verdad y exponer lo más claramente posible lo que intentas transmitir. Aprende a articular tus pensamientos, sentimientos e ideas de una manera abierta y honesta.
5. Sé útil
Ya sea cediendo el asiento a una persona mayor en el metro, ayudando a un compañero de trabajo en un proyecto o cargando las compras a la vecina. No importa, ser útil es una de las maneras más fáciles y efectivas de practicar convertirse en una mejor persona.
6. Sé generoso
Apoyar una causa, donar ropa o comprar en los mercados o negocios de agricultores locales son formas sencillas en las que puede ayudar a tu comunidad. Es posible que no puedas salvar el mundo, pero puedes marcar la diferencia.
7. Practica la bondad
¿Cuánto esfuerzo se necesita para decir “gracias” o mantener abierta la puerta del ascensor para alguien? No mucho. Sin embargo, estos actos de bondad pueden alegrarle el día a alguien.
8. Acepta el cambio
Ya sea probando un nuevo restaurante, viajando a una parte desconocida del mundo o haciendo algo que siempre te ha asustado, siempre debes estar abierto al cambio. Esto te permite crecer porque experimentas siempre algo nuevo.
Todas estas prácticas, si las llevas a cabo más constantemente, te ayudarán a ser una mejor persona. ¡Ya lo verás!
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