Cinco alimentos naturales, fáciles de conseguir en México, que aportan nutrientes esenciales para que tu perro viva más y mejor, respaldados por estudios veterinarios.
Darles la comida correcta puede ayudar a que los perros vivan más y con mejor salud. No se trata solo de croquetas: hay alimentos naturales que quizá no conocías y que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes que protegen su corazón, articulaciones y sistema inmune. Aquí te contamos cinco opciones fáciles de conseguir o preparar que pueden marcar la diferencia en su bienestar diario.
1. Arándanos: antioxidantes para el corazón y el cerebro
Los arándanos están cargados de antioxidantes, como antocianinas y vitamina C. Un estudio de la Universidad de Alaska mostró que ayudan a mejorar la memoria y reducir el daño celular. En perros, apoyan la salud cardiovascular y fortalecen el sistema inmune. Puedes dárselos frescos, congelados o triturados, siempre en pequeñas cantidades. En México, los encuentras en supermercados como Chedraui o Costco.
2. Calabaza: fibra para una digestión sana
La calabaza es rica en fibra soluble y betacarotenos. Veterinarios coinciden en que ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. Además, sus antioxidantes protegen la vista y la piel. Se puede servir cocida, sin sal ni condimentos. En tiendas como Walmart o mercados locales siempre hay disponible, y es económica.
3. Aceite de pescado: aliado contra la inflamación
El aceite de salmón o sardina es fuente de ácidos grasos omega-3, que reducen la inflamación en articulaciones y mejoran la movilidad. Según la American Kennel Club, también beneficia el pelaje, dejándolo más brillante. En México, lo puedes encontrar en veterinarias, Amazon México o tiendas de mascotas como Petco, en cápsulas o líquido para mezclar con su comida.
4. Espinaca: protección celular y ósea
La espinaca contiene hierro, calcio y antioxidantes como la luteína. Estos nutrientes ayudan a mantener huesos fuertes y protegen contra el estrés oxidativo. Debe ofrecerse cocida y en porciones pequeñas, ya que en exceso puede aportar oxalatos que no son recomendables. Es fácil de conseguir en cualquier supermercado o mercado orgánico.
5. Cúrcuma: antiinflamatorio natural
La cúrcuma, gracias a la curcumina, ayuda a reducir inflamaciones y aliviar dolores crónicos, especialmente en perros mayores con artritis. Un estudio de la Universidad de Cornell encontró mejoras en la movilidad de perros que la consumieron junto con una dieta balanceada. Puedes añadir una pizca a su comida, siempre mezclada con un poco de aceite para mejorar su absorción. En México, se vende en tiendas naturistas, supermercados y Amazon.
Recomendaciones importantes
Antes de introducir cualquier nuevo alimento, consulta con tu veterinario para evitar alergias o problemas digestivos. Introduce los ingredientes poco a poco y observa cualquier cambio en su comportamiento o salud.
Recuerda que una dieta variada y rica en nutrientes naturales puede marcar la diferencia en la calidad y longevidad de vida de tu perro. Al incluir arándanos, calabaza, aceite de pescado, espinaca y cúrcuma de forma moderada y supervisada, le estarás dando un refuerzo extra para mantenerse sano, activo y feliz por más tiempo.
También podría interesarte: ¿Pueden los perros comer atún? Descubre sus beneficios y cómo ofrecerlo de forma segura
