El calor, el frío y ahora la lluvia pueden ocasionar problemas en la salud como inflamación y dolor en la garganta.
En este verano, donde tenemos sol en el día, pero lluvia en la noche, es normal sentir molestias en la garganta, sobre todo ardor y molestias al hablar.
Esto se puede deber a los cambios de temperatura e incluso a pasar mucho tiempo en lugares con aire acondicionado.
Si estás teniendo dolor de garganta, pero no sabes cómo aliviarlo, en Wokii te damos algunos remedios para deshacerte de la molestia más rápido de lo que crees.
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Trucos para aliviar el dolor de garganta
Miel y limón
El truco más sencillo y claro, que receta hasta la abuelita, es miel con limón.
La miel tiene propiedades antimicrobianas y ayuda a calmar la irritación, ya que cubre la garganta. El limón ayuda a reducir la mucosidad gracias a su gran cantidad de vitamina C.
Para realizar este remedio en casa, lo único que debes hacer es mezclar una cucharada de miel y el jugo de medio limón en una taza de agua caliente.
Bebe lentamente para que proteja la garganta.
También puedes únicamente combinar la cucharada de miel con el jugo de medio limón y tomarlo como si fuera un jarabe.
Té de manzanilla
Además de calmar el dolor abdominal y ayudar a dormir, el té de manzanilla es perfecto para calmar el dolor de garganta.
Esta infusión tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que evitan la terrible picazón en la boca.
Gárgaras con agua salada
Otro remedio para aliviar el malestar es haciendo gárgaras con agua salada.
Este truco ayuda a bajar la inflamación, además de proporcionar alivio casi inmediato.
Para este remedio lo único que debes hacer es mezclar media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia.
Haz gárgaras durante 30 segundos y escupe. Puedes repetir por la mañana y por la noche.
Si estos trucos no son suficientes para calmar tu dolor de garganta, lo mejor es que acudas con tu médico.
Él valorará la situación y te dará el mejor tratamiento. ¡Cuídate!
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