En esta Semana de la Lactancia Materna te contamos la importancia y beneficios de esta forma de alimentación en los pequeñines.
Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana de la Lactancia Materna, una fecha creada para hacer conciencia sobre este alimentos y estimular los temas relacionados con la lactancia materna.
La leche materna es el alimento más importante que recibirán los niños durante los primeros años de su vida, incluso, de acuerdo con la OMS los bebés recién nacidos y hasta los seis meses deben alimentarse exclusivamente con leche materna.
Después de estos 6 meses y hasta los 2 años, los pequeños deben consumir más alimentos combinados con la leche.
La leche materna no solo refuerza la conexión entre madre e hijo; sino que también trae grandes beneficios tanto para la madre como para el bebé.
Beneficios de la leche materna en los bebés
De acuerdo con Unicef, los beneficios que la leche materna le otorga a los bebés son:
- Proporciona nutrientes necesarios para el bebé
- Permite la hidratación
- Ayuda a prevenir infecciones gastrointestinales, respiratorias y enfermedades como cáncer, diabetes obesidad
- Previene las enfermedades de la piel y las alergias
- Puede contribuir en la prevención de COVID-19.
- Reduce la muerte súbita
- Previene los gases, la diarrea y el estreñimiento
- Está relacionado con el coeficiente intelectual y el desarrollo cognitivo del bebé
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Beneficios en la madre
Los bebés no son los únicos que se benefician con la leche materna, sino también sus madres debido a sus grandes beneficios.
- Fortalece el vínculo con el bebé
- Ayuda a la recuperación física después del parto
- Disminuye el riesgo de hemorragia después de dar a luz
- Reduce el riesgo de depresión post- parto
- Disminuir las probabilidades de desarrollar cáncer de ovario y cáncer de mama
- Previene enfermedades como diabetes tipo II, osteoporosis, hipertensión, anemia y ataques cardíacos
- Ayuda a ahorrar dinero al evitar comprar fórmulas
Como ves, la lactancia materna es vital para los bebés y recién nacidos; así como de gran ayuda para las madres.
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